温度设对了吗？最佳温度大公开凯发网址节能又健康！你的空调

　　实际上=▷◇▲▲●，不代表澎湃新闻的观点或立场-•◆□=…，仅代表该作者或机构观点◁◆□=◇◆，申请澎湃号请用电脑访问▼△。比室内空气温度要略低一些□▪◁★，但人体实际所感觉到的温度并没有那么高☆▼▷。一般低1~2℃★-◇，

　　请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃•△=◇，否则会引起空调频繁启动或不停机□•◇=★●，增大耗电量▼=★☆○★，严重时甚至会损坏空调压缩机▷☆=。

　　所以夏天空调温度应控制在26~28℃★▼•，最低不宜低于22℃◁◁◇-▷，夜间空调温度不应低于24℃=◇…▽。

　　从健康角度看▷▷-，如果冬季空调温度设定高至26℃以上●=•温度设对了吗？最佳温度大公开，会使得室内空气异常干燥▷▲◇，伤害人的体液▼★■★▷•、津气=☆□，浑身燥热▼◆-▷▽，眼◁▷…△▷•、耳◁○▽▷…•、口◆□☆◁▷、鼻--◇、喉○•▪、皮肤等处感觉干涩凯发在线网址•▪。

　　从有利于健康的角度讲◇-◆◇☆，夏天开空调时•●▽…▽，室内与室外的温差不能太大凯发在线网址◇▷★▲○•，一般5~10℃为宜▷•▲▪。

　　如果温差过大◆▼，使人进出时经受气温骤变…▽…◁，易患感冒☆…。而长期在室内温度过低的环境下工作生活▪□▪▼☆，则易患◇●▪◁★“空调病◆▲▲”◁☆▲▽。

　　室内温度不要过热◁■●…▪■，尽量使室内外温差小于6℃□…▷，这样不仅有利于身体健康凯发在线网址•●，也可以避免空调超负荷工作▲…○…★▽。

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